Wirbelsäulengymnastik mit Qigong



Die Ursache für viele Verschiebungen, Skoliose und folgende Erkrankungen sind falsche Haltungen und einseitige Muskelbelastungen.
Durch Gelenk-, Wirbelsäulen- und Becken-Gymnastik, Sehnen- und Muskelaufbau verbunden mit praktischen Übungen zur Aktivierung des "Kleinen Energiekreislaufs" und der "vitalisierenden Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz" tritt eine bessere Entspannung und Flexibilität der Rückenmuskulatur ein, was sich auf die ganze Gesundheit positiv auswirkt und auch das Immunsystem stärken kann.
Das Ziel der Veranstaltung ist die langfristige Motivation des Menschen zur Anwendung wirkungsvoller und akzepierter Alltagsstrategien, als effizienter Weg zur Verhütung von Zivilisationskrankheiten.

Bitte Sportkleidung,dicke Socken und Isomatte mitbringen



Anmeldeschluss: 26.09.2022
8 Abende, 26.09.2022 - 12.12.2022
8 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mo10.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mo07.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mo14.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mo21.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mo28.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mo05.12.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mo12.12.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Hans Eduard Reitz
222-8201
61,60 €

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

Volkshochschule der Verbandsgemeinde Weißenthurm

Kärlicher Straße 4
56575 Weißenthurm

Tel.: +49 2637 913-0
Fax: +49 2637 913-100
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