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Entspannung und Klang am Vormittag
Zeit für mich – entspannen auf den Flügeln des Windes



Regelmäßige Auszeiten, bei denen wir bei uns selbst und unseren inneren Bedürfnissen ankommen, sind die wichtigsten Momente des Tages, die oftmals zu kurz kommen.

Der Fokus dieses Seminars liegt auf Fantasie- und Körperreisen zu einem bestimmten Thema, begleitet von den wohltuenden Klängen von Klangschalen.

Fantasiereisen laden dazu ein, sich in eine Traumwelt zu begeben, um Ruhe und Entspannung zu finden. 

Das Eintauchen in angenehme Bilder der Fantasie ermöglicht ein leichteres Abschalten in unserem hektischen Alltag: Visionen und schöne Bilder finden leicht Zugang zu unserem Unterbewusstsein. Dabei können auch innere Konflikte aus einer anderen Perspektive betrachtet und verarbeitet und Vorstellungen von Freude, Glück, Frieden, Stille, Harmonie usw.  entwickelt werden. 

Durch den Einsatz von verschiedenen Klangschalen erfahren Sie einen Zustand tiefer Ruhe und Gelöstheit.  Leichte Atem- und Körperübungen stärken dabei die Selbstwahrnehmung und die Lebenspower.

Anschließend bleibt Raum für Austausch.


Ziel des Kurses ist die Bewältigung von Stress.





Anmeldeschluss: 25.10.2022
6 Vormittage, 02.11.2022 - 07.12.2022
Mittwoch, wöchentlich, 10:00 - 11:30 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Mi02.11.2022
10:00 - 11:30 Uhr
Mi09.11.2022
10:00 - 11:30 Uhr
Mi16.11.2022
10:00 - 11:30 Uhr
Mi23.11.2022
10:00 - 11:30 Uhr
Mi30.11.2022
10:00 - 11:30 Uhr
Mi07.12.2022
10:00 - 11:30 Uhr
Helga Montag
222-8222
53,00 €

Belegung: 
Plätze frei
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