Klangyoga – heilsame Auszeit vom Alltag



2 Tages- Seminar


Klangyoga unterstützt,  in Balance und Kraft zu kommen.
In diesem Wochenendseminar  werden die Klangschalen nicht nur in der Entspannung oder Meditation eingesetzt, sondern auch aktiv in  Asanas eingebunden. Dabei werden die Schalen auf oder neben den Körper abgestellt und zum wohltuendem Klingen gebracht.   

Die heilsame Schwingung der Klangschalen und die Wahrnehmung des persönlichen Atemflusses führen in Achtsamkeit und Leichtigkeit sowohl in die entspannenden, als auch in die kraftvollen Yoga-Asanas. Somit ist der Klang eine bereichernde Alternative zu Hilfestellungen (Hands-on) und lassen den Übenden ganz sanft in die jeweilige Asana gleiten.
Die Musik von Mantras und der Klang der Klangschalen bringen Leichtigkeit, Freude und Tiefe zum Ausdruck.
Die Klang-Tiefenentspannung lässt die Teilnehmer  in das Innere der Seele eintauchen und unterstützt dabei, einfach mal alles loszulassen und sich der absoluten Entspannung hinzugeben.

Die Übenden verwöhnen sich selbst oder in Partnerübungen mit einer Yoga-Klangmassage. So geht die heilsame, regenerative Schwingung in tiefen Kontakt mit allen Zellen. Blockaden in den Energiebahnen (Nadis) können sich lösen und bringen die Lebensenergie (Prana) wieder ins Fließen.


Kerninhalte des Klang-Yoga-Workshops

  • Kennenlernen von Klangschalen und der Wirkung von Klang
  • Klangunterstützte Asanas
  • Yoga-Klangmassage zur Entspannung als Paarübung
  • Fantasie- und Klangreisen

2 Tage, 22.04.2023, 23.04.2023
Samstag, 10:00 - 17:00 Uhr, 60 Min. Pause
Sonntag, 10:00 - 17:00 Uhr, 60 Min. Pause
2 Termin(e)
ZeitOrt
Sa22.04.2023
10:00 - 17:00 Uhr
VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
So23.04.2023
10:00 - 17:00 Uhr
VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Helga Montag
231-8116
Kursgebühr: 70,00 €

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Plätze frei
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Tel.: +49 2637 913-0
Fax: +49 2637 913-100
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