Hilfreiche Kommunikation für Frauen in Krisen, Stress- und Konfliktsituationen
„Wenn alles zu viel wird…“
mit Kinderbetreuung
„Stress, Krisen und Konflikte im privaten und beruflichen Umfeld können ganz viel Energie kosten. Eine Trennung in einer Beziehung, die Arbeit stresst, die Nerven liegen blank. Mehrfachbelastung durch Job, Haushalt und Kinder, es jedem recht machen und selbst auf der Strecke bleiben. Negative Gedanken, Worte und Gefühle tun ihres dazu, in den schwierigen Situationen und Zeiten festzustecken. Nehmen Sie sich jetzt Zeit, für neue Lösungsmöglichkeiten: Es wird Ihnen die Möglichkeit gegebenen, in einem geschützten Raum vorhandene Blockaden zu erkennen und zu lösen. Hinderliche Glaubenssätze und Verhaltensmuster werden analysiert und können mit Hilfe von Kommunikationstechniken geändert werden. Verschiedene Übungen wie z. B. Visualisierungen, Kommunikationsübungen, Körperübungen und Rollenspiele unterstützen dabei, wieder in ein selbstbewusstes und selbstverantwortliches Handeln zu gelangen. Gestärkt, mit Ruhe und im Selbstvertrauen können Sie Ihren Weg gehen.“
Besonders günstige Kursgebühr möglich aufgrund Förderung durch das Land Rheinland-Pfalz mit Mitteln zur Gleichstellung von Frau und Mann.
Termine: Abendkurs 5 Termine à 2 UE (1 UE = 45 Minuten)
