Es gibt Wege, um mit Qigong und der asiatischen Wirbelsäulengymnastik in sein Inneres hinein zu fühlen.
Diese faszinierenden Übungen können Sie in diesem Kurs erlernen oder verbessern.
Sie aktivieren die Flexibilität von Gelenken und Wirbelsäule sowie den Sehnen- und Muskelaufbau und fühlen in das Wunderwerk Ihres Körpers hinein.
Durch die Fokussierung auf die Übungen treten störende Gedanken in den Hintergrund, der Geist wird klar und ruhig.
Wichtige Teile dieses Kurses sind
- Stärkung des Immunsystems,
- Hüft- und Wirbelsäulenregulierung,
- Energieaufbau und die „Vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz“,
- Belastendes loslassen und sich einfach wohlfühlen.
Die Folgen sind eine bessere nervale Versorgung und Durchblutung im ganzen Organismus. Die vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz kann, in fünf Minuten morgens durchgeführt, wahre Wunder bewirken!
Das Ziel der Veranstaltung ist die langfristige Motivation des Menschen zur Anwendung wirkungsvoller und akzeptierter Alltagsstrategien, als effizienter Weg zur Verhütung von Zivilisationskrankheiten.
Bitte eine Isomatte, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
