Wirbelsäulengymnastik mit Qigong



Die Ursache für viele Verschiebungen, Skoliose und folgende Erkrankungen sind falsche Haltungen und einseitige Muskelbelastungen.
Durch Gelenk-, Wirbelsäulen- und Becken-Gymnastik, Sehnen- und Muskelaufbau verbunden mit praktischen Übungen zur Aktivierung des "Kleinen Energiekreislaufs" und der "vitalisierenden Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz" tritt eine bessere Entspannung und Flexibilität der Rückenmuskulatur ein, was sich auf die ganze Gesundheit positiv auswirkt.




Bequeme Kleidung und Gymnastikmatte
5 Abende, 02.03.2020 - 04.05.2020
Montag, 17:45 - 18:45 Uhr
5 Termin(e)
Hans Eduard Reitz
201-8224
Schulzentrum, Seiteneingang benutzen, Reihe Bäume 21, 56218 Mülheim-Kärlich, Musikraum
24,50 €
Belegung:

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