Hatha Yoga am Thursday-Evening

für Anfänger und Leichtfortgeschrittene


Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger/innen in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.

Am 09/19/2024 ist der Parkplatz gegenüber wegen Kirmesaufbau gesperrt. Wir bitten um Beachtung

 

Für etwaige Fragen steht Ihnen das VHS-Team gerne zur Verfügung

 





Anmeldeschluss: 09/02/2024
10 Evenings, 09/12/2024 - 12/05/2024
Thursday, 08:00 PM - 09:30 PM
10 appointments
Do 09/12/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Do 09/19/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Do 09/26/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Do 10/10/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Do 10/31/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Do 11/07/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Do 11/14/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Do 11/21/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Do 11/28/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Do 12/05/2024 08:00 PM - 09:30 PM VHS Schulungszentrum, Burgstraße 27, 56218 Mülheim-Kärlich, Kärlich, Mehrzweckraum, 1. Stock
Gudrun Ritz

242-8106
Kursgebühr: 88,00 €

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  1. Weitere Veranstaltungen von Gudrun Ritz

    1. Hatha Yoga am Tuesday in Kettig242-8103

      für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
      09/10/2024 - 11/26/2024 (10-mal) 06:00 PM - 07:30 PM
      Kettig
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    2. Hatha Yoga am Wednesday-Evening242-8105

      09/11/2024 - 11/27/2024 (10-mal) 06:15 PM - 07:45 PM
      Mülheim-Kärlich Kärlich
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