Entspannung und Regeneration mit Klangyoga
Tauche ein in eine einzigartige Klangyoga-Auszeit und entdecke die faszinierende Welt der Klänge in Verbindung mit sanften Asanas, Atemübungen (Pranayama), Meditation und Entspannungseinheiten. Klangyoga unterstützt dich dabei loszulassen und dadurch wieder in die Balance und Kraft zu kommen.
Erlebe die Schwingungen der Klangschalen im Raum und auf dem Körper und wie du sie für dich selbst nutzen kannst, um deine eigene Yoga-Praxis zu vertiefen.
Erfahre, wie Klänge die Asanas intensivieren können, dein Körperwahrnehmung fördern und eine tiefere Verbindung zu den Haltungen ermöglichen.
Genieße dabei die wohltuende Atmosphäre der Klänge und Schwingungen, die dir eine tiefgehende Entspannung schenken.
Kerninhalte des Klang-Yoga-Workshops
• Kennenlernen von Klangschalen und der Wirkung von Klang
• Klangunterstützte Asanas
• Yoga-Klangmassage zur Entspannung als Paarübung
• Kurze Fantasie- und Klangreisen
• Kosmisches Klangbad mit Gong
