Fitness Tanzen für Junggebliebene



Inhalt: Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Tanz und Gymnastik.  Zu unterschiedlicher Musik, Lateinamerikanisch, Disco Oldies und die ein oder andere musikalische Überraschung, stehen Spaß und Bewegung an erster Stelle. 

Dabei wird das Herz-Kreislauf-System angeregt, die Kondition wird gesteigert und Kalorien werden auch verbrannt. Außerdem werden  viele Bereiche der Muskulatur aktiviert.

 

Angesprochen sind Menschen, die gerne tanzen, sich fit halten möchten, sich aber nicht überanstrengen wollen. 


Somit ist der Kurs auch geeignet für Teilnehmer/innen mit ausgeprägteren weiblichen Formen oder mit leichten körperlichen Einschränkungen.

 

Kein Paartanz.


5 Evenings, 08/28/2024 - 10/02/2024
Wednesday, 07:15 PM - 08:15 PM
5 appointments
Mi 08/28/2024 07:15 PM - 08:15 PM Rheinlandhalle Konferenzraum groß, Platz Chateau-Renault 1, 56218 Mülheim-Kärlich
Mi 09/04/2024 07:15 PM - 08:15 PM Rheinlandhalle Konferenzraum groß, Platz Chateau-Renault 1, 56218 Mülheim-Kärlich
Mi 09/11/2024 07:15 PM - 08:15 PM Rheinlandhalle Konferenzraum groß, Platz Chateau-Renault 1, 56218 Mülheim-Kärlich
Mi 09/18/2024 07:15 PM - 08:15 PM Rheinlandhalle Konferenzraum groß, Platz Chateau-Renault 1, 56218 Mülheim-Kärlich
Mi 10/02/2024 07:15 PM - 08:15 PM Rheinlandhalle Konferenzraum groß, Platz Chateau-Renault 1, 56218 Mülheim-Kärlich
Tina Rechberger
242-8209
Kursgebühr: 30,80 €

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      Gemeindehalle Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Gemeindehalle Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)