Regelmäßige Auszeit in lockerer Runde tun gut – wir tanken verbrauchte Kraftreserven auf, bekommen neue Impulse durch andere Teilnehmer und nähren unser Seelen-Wohl. Denn wie sonst können wir im privaten wie beruflichen Bereich leistungsfähig bleiben, ohne dabei auszubrennen?

Wann hatten Sie zuletzt Zeit nur für sich und waren ganz bewusst im Moment? Dieses Seminar bietet Ihnen dazu die Gelegenheit:

Der Fokus dieses Seminars liegt auf Fantasie- und Körperreisen zu einem bestimmten Thema, begleitet von den wohltuenden Klängen von Klangschalen. 

Fantasiereisen laden dazu ein, sich in eine Traumwelt zu begeben, um Ruhe und Entspannung zu finden und ermöglichen ein leichteres Abschalten vom hektischen Alltag. 

Durch den Einsatz von verschiedenen Klangschalen erfahren Sie einen Zustand tiefer Ruhe und Gelöstheit.  Ergänzende Atem- und Achtsamkeitsübungen stärken dabei die Selbstwahrnehmung und die Lebenspower.

Anschließend bleibt Raum für Austausch, denn oftmals zeigen sich durch die gewonnenen Impulse eigene Bedürfnisse, die eben nur in der Stille und in der Selbst-Reflexion ans Tageslicht kommen können.